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食品伙伴网讯 据台湾"中央社"报道,专家表示,夏季气温高,人体若缺水,肾脏排出的水分会减少,易引发肾结石;建议每天至少喝水2升,这样可以降低结石的发病率。
台湾专家称,天气炎热容易导致肾结石,发作原因主要在于身体内水分减少,肾脏会减少排出水分,浓缩尿液,而过度浓缩的尿液会有结晶析出,结晶不断在肾脏累积就成为结石。
专家表示,要预防结石,饮食就要避免大鱼大肉、暴饮暴食以及高盐分食物,喝水量要保证每天至少2升以上,就能使结石的发病率减半,如果身体内有结石,应该及早治疗,不要拖延。
专家还表示,对于直径小于0.5厘米的结石,可以先尝试药物治疗,约有80%的结石可以排出;如果结石直径超过0.5厘米,就需要采取体外震波碎石等手段治疗。