台食药署：粽子中的糯米难消化 吃多易导致肠胃不适

　　食品伙伴网讯  据台湾“中央社”消息，粽子中的糯米难消化，吃多易导致肠胃不适，台湾食药署建议，勿自行购买胃药，因有些成分可能造成胀气、腹泻或便秘，可能会更不舒服。

　　台湾食药署表示，粽子是以糯米加上其他配料制成，吃太多糯米粽子除了热量外，可能也会引起肠胃不适，多数民众会自行购买制酸剂（胃酸），但这并不建议。

　　食药署说，使用胃药应遵循「五要」及「五不」原则。[五要]是要知风险、要看标示、告知医师是否药物过敏、遵照医嘱、用药前应询问。

　　[五不]是不主动要求医师加开胃药、不要擅自并用胃药以免影响其他药品药效、不长期服用胃药、不食用咖啡、烟、酒、槟榔及辛辣食物等刺激性物质、不乱买来路不明药品。